程昱作为魏国核心谋略输出武将，其自带战法十面埋伏具备禁疗和叛逃效果，能有效压制敌方恢复能力，从而间接减少战损。合理搭配战法和阵容可最大化其优势，尤其在对抗高回复阵容时表现突出。程昱的伤害机制分为两段，第一段依赖敌方负面状态触发，第二段则是稳定的群体禁疗和叛逃伤害，这种特性使其在持久战中能逐步削弱对手。
降低兵损的关键在于优化程昱的生存环境和输出效率。由于程昱统率较低且缺乏主将加成，通常建议将其置于副将位置，并搭配具备减伤或治疗能力的武将。曹操的群体增伤和减伤效果能显著提升程昱的生存能力，而贾诩或荀攸等武将提供的混乱或负面状态可辅助触发程昱的第一段伤害。战法选择上，太平道法和士别三日能提高程昱的爆发和生存，而刮骨疗毒或暂避其锋等辅助战法则能进一步降低队伍整体战损。
程昱的兵种适应性以骑兵为主，弓兵次之，因此组建骑兵队伍更能发挥其潜力。三势阵体系下的程昱可通过三势阵和白眉提升战法发动率，减少输出波动。左慈或华佗等治疗型武将的加入能有效缓解兵力损耗，而锋矢阵或抚辑军民等减伤战法则能针对性地应对爆发型队伍。需程昱的速度较慢，在搭配时应确保队伍中有先手控制或负面状态施加者，以避免因出手顺序问题影响输出节奏。
在资源有限的情况下，优先提升程昱的智力属性并强化其核心战法是降低兵损的有效途径。避免与高速控制型队伍正面交锋，选择克制对手的时机出战，能进一步减少不必要的兵力损耗。通过合理的武将和战法搭配，程昱完全有能力在降低战损的同时发挥出强大的输出作用。
